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我們在公共場合偶爾會遇到需要急救的情況，除了耳熟能詳的「心肺復甦術」（CPR），用於食物急救呼吸道梗塞的「哈姆立克法」（Heimlich Maneuver）也是常見的急救手法。發明此法的胸腔外科醫師哈姆立克（Henry Heimlich）22日碰上一位需要急救的87歲老太太，已經高齡96歲的哈姆立克成功保住對方性命——這也是他第一次在急救中實際操作哈姆立克法。
年近百歲的哈姆立克醫師，目前住在美國俄亥俄州辛辛那提（Cincinnati, Ohio）杜普立老人療養院（Deupree House）。他22日在餐廳用餐時，發現坐在他附近一名87歲的婦人利斯（Patty Ris）在用餐中臉色不對勁。於是立刻前往婦人的座位，並且實施「哈姆立克急救法」。婦人在急救後將大塊的漢堡肉吐出後，恢復正常呼吸。
「我真的覺得很不可思議，我竟然救了那位女士。」哈姆立克醫師興奮的說道。即使哈姆立克醫師知道此急救法在全世界各地都有很好的成效，但是對他來說，可以親自實行「哈姆立克急救法」，並保住一個生命，是一件難能可貴的事。
保住珍貴性命的利斯女士表示，她剛住進這間療養院，對環境都不是很熟悉，也只是隨意找個位子坐下來用餐。「幸好主將我安排坐在哈姆立克醫師的附近。」
哈姆立克急救法
呼吸道梗塞主要是因為有異物如食物堵住喉嚨或呼吸道，所以導致呼吸困難。若沒有立即急救，在4到6分鐘，大腦會因沒有足夠氧氣而腦死。針對呼吸道梗塞的意外，通常會使用「哈姆立克急救法」進行處置。
使用此急救法之前，有一些注意事項。「哈姆立克急救法」適用於因呼吸道梗塞且情緒緊張的人，但是不建議用於1歲以下的嬰兒。我們也可以自己實施「哈姆立克急救法」。 如何判斷是否該實施「哈姆立克急救法」？
首先，先詢問對方是否能說話，若對方仍能說話並且在大力咳嗽，那就不需要使用哈姆立克急救法，因為大力咳嗽是可以將異物排出的。若對方無法正常說話，就必須實施「哈姆立克急救法」。步驟如下：站在對方背後腳成弓箭步，前腳置於患者雙腳間，兩手環繞其腰部，一手握拳，拳眼對準患者肚臍及胸骨劍突之間，另一手握緊拳頭，快速往內往上擠按，直到對方吐出異物。
若是遇上孕婦或體型肥胖的需急救者，則適合用「胸部擠壓法」。姿勢及原理與哈姆立克急救法類似，只是施力點改為胸骨下半部。而自我急救則是，需急救者可以握拳或用椅背往自己肚臍上方的腹部用力擠壓。
現年96歲的哈姆立克（Henry Heimlich）是在1974年於《急救醫學》（Emergency Medicine）期刊上，發表「哈姆立克急救法」。同年，在西雅圖（Seattle）一名餐廳老闆實施「哈姆立克急救法」，並且成就挽救救顧客性命。此後哈姆立克聲名大噪。該急救法也在世界各地廣為使用。
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